維度女性網(wǎng) > 親子 > 兒童感冒咳嗽“夜里歡”,支招應(yīng)對趕走不適
經(jīng)歷過孩子感冒咳嗽的家長大都會清楚,孩子如果感冒咳嗽了,晚上咳嗽會比白天要更嚴重,直接導(dǎo)致孩子睡眠質(zhì)量下降。而孩子咳嗽得辛苦,旁邊的家長看著也不能幫忙只剩憂心。那么,孩子感冒夜間咳嗽嚴重,有什么解決辦法呢?
我們先來了解下孩子夜間咳嗽嚴重是為什么?首先白天孩子大多情況下是處于站立或者坐的豎立狀態(tài),感染處的炎性分泌物會流入口腔或咽進去,所以孩子就不怎么嚴重的咳。但晚上就不同了,晚上孩子睡覺一平躺,炎性分泌物就會向氣管方向流動,但氣管是機體里“看守”最緊的地方,不能容許有雜物進入。但炎性分泌物老是往氣管方向流,繼而就會以咳的方式來清除這些雜物。也可以說,是這些雜物闖了禁區(qū),刺激并激活了機體的保護(條件反射)動作,這動作就是咳嗽;诖,想要應(yīng)對孩子夜間咳嗽加重,家長可以將孩子頭部抬高,比如墊高枕頭,咳嗽癥狀會有所緩解。還要經(jīng)常調(diào)換睡姿,最好是左右側(cè)輪換著睡,有利于呼吸道分泌物的排出。
然后就是外部環(huán)境。比如室內(nèi)不通風,因為晚上睡覺時門窗緊閉容易造成室內(nèi)空氣渾濁,這樣就會引起孩子夜間咳嗽加重;蛘呤覂(nèi)空氣太干燥,所以建議晚上睡覺最好不要開空調(diào),如果真有需要,可以在睡前開一段時間,不過持續(xù)時間不宜過長。如果房間里面開空調(diào),可以在屋里放一盆水,或者放一個加濕器比較好,能夠增加室內(nèi)的濕度,但要注意一般濕度保持在40%~50%即可,不能濕度過大,否則容易滋生細菌。平時天氣好的話,應(yīng)該多帶孩子出去呼吸下外面的空氣。同時要多給孩子喝溫開水、溫的牛奶、米湯等飲品,可使痰液變得稀薄,緩解呼吸道粘膜的緊張狀態(tài),促進痰液咳出。
若孩子咳嗽太過嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)?梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用止咳藥物。比如易坦靜。從大量的臨床反應(yīng)中得知,易坦靜在使用后能夠快速起效,可明顯縮短呼吸道癥狀持續(xù)時間。其在治療呼吸道感染患兒的咳嗽、咳痰困難、喘息等臨床癥狀療效顯著。而且易坦靜為無色澄清液體,味香甜,依從性高。
值得注意的是,孩子感冒咳嗽時要減少洗澡次數(shù),因為洗澡會使血液循環(huán)旺盛,且會再受涼。痰多的孩子會因洗澡而增加分泌物。病情稍好后,可在入睡前洗一次澡,隔一天洗一次。此外,現(xiàn)在正值換季,家長更要關(guān)注天氣變化,注意冷暖,做到及時給孩子增減衣服。
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