每天洗臉卻不知道？女人肌膚好不好，竟然和這些習(xí)慣有很大關(guān)系

每天護(hù)膚化妝是女人每天都要做的事情，尤其是上了年紀(jì)之后，更要加倍護(hù)膚，不然等歲月在你臉上留下的印記太深，你就會不該當(dāng)初了！我們常常都說，世上沒有丑女人，只有懶女人，只有真正關(guān)注自己肌膚健康的你，才會越來越美。每天對自己多用點(diǎn)心，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每個人都可以擁有吹彈可破的漂亮肌膚。因?yàn)椴皇敲總�人都天生麗質(zhì)，讓人羨慕，后天的努力是你永遠(yuǎn)都猜不完的驚喜。所以護(hù)膚并不是簡簡單單的涂抹，而是享受變美的過程，讓人賞心悅目。但是一個女人的皮膚好不好，不只是和平時的護(hù)膚有關(guān)系，更與日常生活中的這些習(xí)慣有很大的關(guān)系，再加上工作的壓力和年齡的增長，想要擁有人人都羨慕的好肌膚，我們可是要真真兒的注意了！

日常的清洗：我們每天至少清洗皮膚2次。早上的時候可以不使用洗面奶，因?yàn)榧∧w通過一晚上的修復(fù)，我們只需要用爽膚水等擦拭即可，晚上用洗面奶清潔，徹底清潔白天一天的“風(fēng)霜”

如果是油性肌膚的話，早晚都要用洗面奶仔細(xì)的清潔。如果是敏感肌，我們可以適當(dāng)減少洗臉次數(shù)，也要選擇比較溫和的潔面產(chǎn)品，洗臉次數(shù)太多，會刺激敏感皮膚。

去角質(zhì)：我們的肌膚其是代寫的很快，經(jīng)常會有死皮角質(zhì)出現(xiàn)，所以每周去角質(zhì)1次。一般而言，每周去角質(zhì)1次，能清除死皮，讓皮膚恢復(fù)健康狀態(tài)。去掉所有污垢、積累的油脂和死皮，就可以擁有嬰兒般柔嫩的肌膚。如果你有敏感皮膚，那就每隔2周去角質(zhì)1次。

滋潤保濕：選擇適合你皮膚類型和年齡的保濕霜。年紀(jì)大了，身體會改變，需要的產(chǎn)品也不同。如果你曾經(jīng)非常喜歡的產(chǎn)品好像不再有效，通常是因?yàn)槠つw老化了，需求不一樣，需要改用別的產(chǎn)品。你可以選擇乳霜或乳液。洗完澡后，涂上保濕霜才離開浴室。浴室充滿蒸汽，幫助打開毛孔，讓保濕產(chǎn)品滲入肌膚。

外出時一定要保護(hù)肌膚：出門記得擦防曬霜。不論是什么季節(jié)，紫外線對我們的皮膚都是很大的威脅，所以不管你要在太陽底下待一會兒或很久，都要記得戴帽子，穿長袖衣和長褲遮蓋皮膚。你也可以用有機(jī)椰子油代替防曬霜，它能防止皮膚接觸太陽射線，同時不含刺激性大的化學(xué)劑。

 

睡前保養(yǎng)：臨睡前，在你希望變得更柔滑的身體部位，涂上保濕霜。尤其是雙腳、膝蓋、手肘等粗糙干燥的部位，臨睡前記得涂上大量乳液，第二天早上起床，你會感覺皮膚更柔滑。

它是來自泰國的超人氣牛奶洗面奶，不論是使用感還是性價比都是無敵的好，用一段時間臉真的會變白嫩，純天然百分百的牛奶精華液，溫和一點(diǎn)也不刺激泡泡很豐富，清潔度高，而且完全不緊繃，味道很清新，適合所有膚質(zhì)。

不定期去除角質(zhì)死皮，用再好的護(hù)膚品也沒有用，這個磨砂膏非常溫和，用在臉上一點(diǎn)也不刺激，還能溫和補(bǔ)水，改善皮膚暗沉和粗糙，不僅臉上可以用，要是身上起皮也可以用它來除角質(zhì)

皮膚長時間不去死皮的話，肌膚就會越來越暗沉，變的粗糙，角質(zhì)層變得太厚的話，護(hù)膚品涂在臉上很難吸收，也就是白涂了！人體表皮的角質(zhì)層新陳代謝需要28天，去角質(zhì)也要配合這個周期。適度去角質(zhì)，保持肌膚健康，沒必要天天用，天天都用的話，對皮膚也不好，角質(zhì)也被叫做死皮，皮膚是隔段時間才會有很多的角質(zhì)的，我個人建議最好不要天天使用，建議油性肌膚一周一次

玫瑰果油和玫瑰精油的完美配比，使得這款精油不僅具有玫瑰精油平衡荷爾蒙、美白淡斑等卓越功效，更具有玫瑰果油的溫和、促進(jìn)肌膚更新的特性，二者的功效相輔相成，對于初學(xué)者的皮膚、身體等各方面均可起到極佳的保養(yǎng)作用。

爽膚水也是你的美麗法寶，早晨肌膚也同時醒來，用日常的化妝海綿，搭配爽膚水，清潔肌膚同時喚醒肌膚的活力，清爽舒適，讓肌膚喝飽水，為接下來的化妝做好萬全的準(zhǔn)備。

防曬的重要性不亞于補(bǔ)水和卸妝，但是如果可以找到一瓶美白、防曬、隔離、防水防汗又不油膩的防曬霜，那就更好了！你說的可是這款？沒錯，就是美膚寶防曬霜！不用出門背那么多的瓶瓶罐罐，一瓶抵四瓶，就連BB霜都省了。