宋慧喬玄彬：從明星分手看兩地分居的愛(ài)情(3)

王子與公主的故事總是以一句永遠(yuǎn)幸福的生活在一起結(jié)束了完美華麗的章節(jié)。而現(xiàn)實(shí)生活中，璀璨的明星情侶們的分分和和讓從小看慣了歡喜大結(jié)局的我們感到了極度的不適應(yīng)。

幸福的人總有相似的幸福，不幸的人卻有各自的不幸。由明星分手，分析難以挽救的愛(ài)情。

兩地分居戀人如何守住愛(ài)情

當(dāng)兩地分居成為必須時(shí)，即開(kāi)始了對(duì)相戀關(guān)系的考驗(yàn)。如何讓分居兩地的生活變?yōu)榇龠M(jìn)和提升愛(ài)情質(zhì)量的“添加劑”，是有技巧和智慧可言的。宋慧喬和玄彬或許就是缺少了這樣的技巧而難以相處到最后。

1、愛(ài)的聆聽(tīng)。

“聆聽(tīng)”是愛(ài)的開(kāi)始。兩個(gè)人天各一方，但電話可以隨手就打。在電話里，首先要學(xué)會(huì)“聽(tīng)”——用“心”而不是用“耳”。特別是另一半遇到不開(kāi)心的事，產(chǎn)生負(fù)面情緒和心理壓力時(shí)，更要你全心聆聽(tīng)，不打斷、不指責(zé)、不批評(píng)，并用“我了解”、“我知道”、“我感覺(jué)”、“我明白”來(lái)回應(yīng)對(duì)方的傾訴。

2、愛(ài)的表達(dá)。

聽(tīng)完了對(duì)方的傾訴，該表達(dá)你的愛(ài)意了。比如，你說(shuō)，這幾天我連續(xù)做夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)我們?cè)谝黄鸬奶鹈蹠r(shí)光，我真的好想你。有個(gè)老公在太太離家后，寫(xiě)信對(duì)她說(shuō)，老婆啊，我現(xiàn)在才明白，你對(duì)于我、孩子和這個(gè)家，是多么的重要，沒(méi)有你的日子里，家失去了往日的溫暖和塌實(shí)，變的空曠而冷清�？旎貋�(lái)吧，我們需要你!太太看完信感動(dòng)得淚雨滂沱。在表達(dá)愛(ài)時(shí)，女人要說(shuō)一些內(nèi)容具體的話，比如告訴他在什么地方可以買到他喜歡吃的食物，囑咐他冰箱里的什么東西一定要盡快吃掉，可以把衣服送到哪家洗衣店等等;男人要記得表達(dá)“你的感覺(jué)”——愛(ài)的感覺(jué)，如“我愛(ài)你”“我想你”“我需要”，甚至是吻你、擁抱你、撫摩你等感性的詞匯。

3、愛(ài)的觸摸。

心理學(xué)研究表明，肢體的接觸能令人產(chǎn)生愉快的心理感受，從而增進(jìn)情感的交融。所以，愛(ài)是一個(gè)動(dòng)詞，需要付諸行動(dòng)。兩地分居的戀人或夫婦，如果條件允許，努力創(chuàng)造“定期見(jiàn)面”的機(jī)會(huì)尤為重要。見(jiàn)面之后的擁抱、撫摩及溫存，能快速消除因分離產(chǎn)生的心理焦慮感，平復(fù)內(nèi)心的壓力。即使是不能見(jiàn)面的伴侶及戀人，也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻(視覺(jué))、電話(聲音)或網(wǎng)絡(luò)QQ(文字)表達(dá)愛(ài)撫和接觸的信息，讓對(duì)方深切地感受到你的存在。注意：男人大多是視覺(jué)型，即希望看到對(duì)方;而女人多為感覺(jué)型，喜歡被接觸、擁?yè)岬母杏X(jué)。所以，即使不能見(jiàn)面，遠(yuǎn)距離的電話、文字、視頻三種工具也可有效的進(jìn)行愛(ài)的交流。

4、愛(ài)的時(shí)間。

這里的時(shí)間是指一種特殊的“太空時(shí)間”。“太空時(shí)間”的內(nèi)涵是在約定的時(shí)間里，彼此只談?wù)撁篮玫母杏X(jué)、開(kāi)心的事情，不批評(píng)，不抱怨，也不翻舊帳，只是表達(dá)正面的感覺(jué)。比如“我真的好愛(ài)你”、“我覺(jué)得你是我最好的心靈伴侶”、“我們的未來(lái)是……”。所以，每對(duì)戀人或夫婦，都要協(xié)定一個(gè)“太空時(shí)間”，比如每周的固定時(shí)刻一小時(shí)或二小時(shí)，這樣能保持“心路暢通”，以增進(jìn)彼此愛(ài)的成長(zhǎng)及交流。