學(xué)會自我心靈調(diào)節(jié)，發(fā)現(xiàn)更好、不一樣的你(2)

你知道嗎?學(xué)會自我的心靈調(diào)節(jié)是一件很有魔力的事情，畢竟沒有誰的心靈是一塵不染的，但是只要及時發(fā)現(xiàn)心靈上的塵埃，并即時調(diào)節(jié)清理，那么你的人生到達(dá)的高度，肯定要比那些被自己的心靈困住的人高。“心靈調(diào)節(jié)”，其實一點也沒有它聽起來的那般復(fù)雜，只要做好一些小事，就能達(dá)到心靈調(diào)節(jié)的作用。

每個人的心里一定都不可避免存在一些“死穴”，是平常都不想觸及的。但是即使努力假裝沒有看見，存在依然是存在。所以還是不要逃避，盡早勇敢的正視它吧，把不能想通的想通，把不能放下的放下。