試離婚的利與弊 試離婚的好處以及影響(2)

2、給心理一個(gè)適應(yīng)期。

緩解離婚帶給自己的傷痛，預(yù)先體驗(yàn)離婚后獨(dú)自生活的滋味。如果在“試離婚”過(guò)程當(dāng)中，真的發(fā)現(xiàn)自己的婚姻已經(jīng)無(wú)愛(ài)、無(wú)性、無(wú)益，并且狀況不能被改善，那么試離婚也是給自己緩沖期，當(dāng)你告別這段婚姻時(shí)，就會(huì)讓自己有一個(gè)平和的心態(tài)，適時(shí)放棄，給自己一個(gè)重新選擇的機(jī)會(huì)。“試離婚”也可以淡化由于離婚帶來(lái)的精神上的痛苦和不適應(yīng)感，離婚是婚姻中除了喪偶以外對(duì)心理刺激最大的事。一般而言，會(huì)帶給人們“痛苦、沮喪、憂傷、自卑、安全感喪失”等情緒反應(yīng)。在臨床上，困離婚引發(fā)的各類心理障礙及精神疾病呈逐年上升趨勢(shì)。有人在對(duì)216名已婚服毒自殺者的研究中發(fā)現(xiàn)，以婚姻不滿為主要自殺原因的，男性占68%，女性占60%;其中，17%的自殺行為發(fā)生于離婚后的一個(gè)月內(nèi)。“試離婚”可以讓夫妻的心理有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程。