精神出軌算不算出軌 精神出軌算不算婚外戀(3)

精神出軌，同樣危及家庭

醫(yī)院心理師劉學(xué)俊介紹說，她經(jīng)常遇到有精神婚外戀問題的咨詢者。很多人既對(duì)異性知己割舍不下，又不愿背叛家庭，所以心頭總是縈繞著一句寬慰自己的話：“我們只是精神出軌，總好過肉體出軌吧?”

劉大夫說，這時(shí)候她會(huì)告訴咨詢者：“現(xiàn)在你需要面對(duì)的‘不是出哪一種軌更好’的問題，而是為什么會(huì)陷入出軌的趨勢(shì)中去?婚姻是兩性關(guān)系存在的既成事實(shí)，為什么你愛著還痛著?”

咨詢者通過對(duì)自己婚姻狀態(tài)的仔細(xì)審視，如果還想挽回婚姻，劉大夫會(huì)建議他慢慢減少與“知己”見面的機(jī)會(huì)，保留時(shí)間和空間的距離感，讓感情慢慢淡化。甚至可以試著放大對(duì)方身上的缺點(diǎn)，理智對(duì)待這段感情。

劉大夫還指出，精神出軌的人，必然會(huì)忽視對(duì)自己家庭的關(guān)注，所以想抽身而退時(shí)，就正是修復(fù)夫妻關(guān)系的最佳時(shí)機(jī)。兩人不妨在一起多回想一些戀愛和剛結(jié)婚時(shí)的喜悅，多一些兩人的單獨(dú)活動(dòng)，讓婚姻生活占據(jù)內(nèi)心。