婚姻不幸福 離婚后就能解脫了嗎？(3)

離婚后不宜草率對(duì)待感情

咨詢者離婚的原因有性格不合、經(jīng)濟(jì)糾紛、子女教育問題、婆媳關(guān)系問題、婚外戀等。因此，他建議夫妻之間需要認(rèn)真地進(jìn)行有效的溝通，從而減少離婚的機(jī)會(huì)。女性的情感表達(dá)不能太強(qiáng)，不要死不認(rèn)錯(cuò)，否則老是吵架把感情都吵沒了。離婚婦女需要盡快接受事實(shí)，在認(rèn)知上不能只關(guān)注不好的一面，要學(xué)會(huì)自我成長和更多人際交往技巧。她們可以給不良情緒找一個(gè)出路，將關(guān)注的重點(diǎn)從家庭轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、工作、旅游等。對(duì)再婚感到恐懼者適宜做婚姻心理咨詢，然后再去談朋友。

提醒離婚婦女須慎重開始新的感情，盡量避免在離婚后為了擺脫痛苦，草率地立即投入到另一份感情之中，“離婚后的傷痛需要時(shí)間來沉淀，至少要讓自己心態(tài)回歸平靜，才可以更全面地看待問題。”