無法入睡也是一種病？是心理上的還是生理上的？(5)

睡眠和夢的功能?

本文開頭，我們引用了依據(jù)弗洛伊德說的“我們僅有三分之二屬于現(xiàn)世，三分之一尚未誕生”，除了文藝清新之外，是什么意思呢?

他其實是在說：我們一生中有接近1/3的時間用于睡眠。

這件事想起來有點奇怪，我們?yōu)槭裁匆�這么做呢?當我們在睡眠中時，我們時脆弱的，至少我們沒有任何行為上的防御力，而且睡眠中的我們極度沒有生產(chǎn)力。有很多人都曾批判過睡眠的無用，富蘭克林就曾說過，“在墳墓中你將有足夠的時間入睡”。一度，很多研究睡眠的科學家也認為，睡眠除了治愈“困意”之外毫無作用。