160斤胖妞的成功瘦身經(jīng)(5)

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這張是我的近照，很多人都驚嘆于我的變化，有好多人還問我是不是整容了，怎么變漂亮了。我真是哭笑不得，因為我瘦了自然就變化很大，但是和整容無關(guān)��！

通過我的減肥歷程我總結(jié)出很多小心得哦，與大家分享一下：我認(rèn)為在減肥過程中的重點是，找對合適的減肥產(chǎn)品，并不一定要節(jié)食，那樣很容易將身體搞垮。當(dāng)然了，也不要過分的大吃大喝，只要正常的飲食就可以了！如果你有條件，在用過產(chǎn)品之后包一層保鮮膜，讓成分進(jìn)一步滲透吸收，效果不錯！

反正我個人覺得用這個產(chǎn)品和注意這些細(xì)節(jié)，對我很有效，因為到現(xiàn)在我一直在保持中，沒有骨瘦如柴，體重一直保持在108斤左右，但是我是相當(dāng)滿意了，所以大家也可以試試。。。