10個小習(xí)慣宅女也能瘦(6)
曬衣服時，踮起腳 平時曬衣服，或取東西時，可以多做踮起腳的動作。這個小動作可以有效的鍛煉到小腿肌肉，促進(jìn)小腿上的脂肪分解。有蘿卜腿的mm們可以學(xué)習(xí)一下這個宅女小秘訣，會讓你有意想不到的驚喜。
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