四妙招迅速告別頑固腋下肉

　　腋下脂肪堆積怎么減掉？­專業(yè)點，那叫副乳。想減這個地方最好是拉伸胳膊向上抬，能抬多久抬多久。還有內(nèi)衣很重要。

　　1.按摩法 瘦腹法，這是一種最常用的腹部減肥法，利用揉捏的動作加上按摩霜對于脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，促進腸蠕動，減少腸道對營養(yǎng)的吸收，促進血液循環(huán)，讓多余的水分排出體外。以肚臍為中心，在腹部打一個問號，沿問號按摩，先右側(cè)，后左側(cè)，各按摩30-50下，每天按摩1次。