六瘦身運(yùn)動(dòng)減肥又益智(3)

　　運(yùn)動(dòng)3 舞蹈

　　周末去跳HipHop，或是學(xué)排舞，成為時(shí)下很酷的周末消閑運(yùn)動(dòng)之一。 動(dòng)物的許多本領(lǐng)是與生俱來(lái)的，而人是通過(guò)不斷掌握新的技能，來(lái)鍛煉大腦的。

　　別以為學(xué)舞蹈很容易，要記住舞蹈動(dòng)作，靠的是左腦的組織和理解力；想要跟上節(jié)拍，跳出韻味和美感，靠的卻是右腦對(duì)于肢體的協(xié)調(diào)和想象力。  >>更多精彩瘦身信息請(qǐng)點(diǎn)擊

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