體壇明星八大性感瘦身秘籍

　　去年的東亞運(yùn)動會乒乓球女團(tuán)比賽中，中國女乒身穿全新的裙裝出戰(zhàn)，其連體設(shè)計和面料質(zhì)感有些類似泳裝，而外面一層裙邊里有短褲打底，可以讓運(yùn)動員跑動自如。為了將新的比賽服穿出美感，中國女乒的小美女姚彥選擇了減餐的方式保持三圍，賽前幾天只以水果充饑，這和從不挑食、大腹便便的男乒隊員大相徑庭。

 

 

　　1、藝體女皇戴菲菲　　減肥部位：四肢；瘦身方式：瑜伽　　身為藝術(shù)體操女皇，戴菲菲的三圍很完美，氣質(zhì)很超群，為了時刻保持身材，她也沒少動腦筋，從飲食控制到計時走路，最終選擇的是瑜伽。由于本身就是吃肢體技巧飯的，所以瑜伽對“藝體女皇”戴菲菲來說，上手很容易。 　　經(jīng)過艱苦不懈的努力，戴菲菲始終保持著鬼魅般的身材。其實(shí)，藝術(shù)體操這項運(yùn)動本身就很塑身，藝體運(yùn)動員沒有一個是肌肉女，身材和姿色本身已是百里挑一，這樣的美女也要減肥，只能讓人感嘆女人對美的追求永遠(yuǎn)不知滿足。