飲食減肥--OL閑暇減肥下午茶及水果
辦公室一族長期不運(yùn)動(dòng)，坐等變胖，而且工作壓力大到了下午又會餓，下午茶時(shí)間什么樣的食物能夠既補(bǔ)充能量又不會變胖呢，讓我們唱響喝茶吃水果都要變瘦的口號。
坐辦公室的您，適用的減肥茶——
1.烏龍茶、陳皮各3克，開水沖泡代茶飲。
2.苦丁茶10克，決明子15克，開水沖泡代茶飲。
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