朝九晚五的上班族 還記得怎么護膚嗎？(5)

其實皺眉多半是因為工作煩心或是事務繁瑣，所以要降低這樣的壞習慣，需要從壓力開始調整，所以很多OL選擇喝甜飲或零食讓心情放松，長時間坐在位子上也慢慢造成下半身肥胖。建議帶包茶葉去公司，每天泡杯熱綠茶喝，煩心時喝喝熱茶，舒緩情緒，加上綠茶內有抗氧化劑，能幫助延緩老化，兒茶素成份對于清除自由基、減少細胞受傷有助益。