明星肌膚底子好不好 還得看素顏啊！(5)
劉濤的素顏也非常好看
滋補湯+酸奶面膜
劉濤覺得身體和皮膚需要水，就連心理上也需要水。每天要喝大量的水，以促進新陳代謝。習(xí)慣廣東生活方式的她還經(jīng)常用木瓜、玉米、胡蘿卜煲一些滋潤的湯，有時還會煮銀耳冰糖水。北方的秋季特別適合喝這些滋潤的湯水。對于美容護膚劉濤常常會說的一件事就是，多用酸奶面膜，因為乳酸菌會幫助新陳代謝，而且還能滋潤。
食補對保養(yǎng)很重要
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