少了冰激凌的夏季是不完美的 但怎么吃甜品才能不胖減肥呢？(8)

最后當然是要放入冰箱里冷藏一陣子啦!取出后就可以食用了。

芒果凍酸奶冰激凌

吼吼~又到了夏季吃芒果的時節(jié)，就像這樣做成冰激凌，也算是沒有枉費飽滿的芒果果肉。

首先，把芒果切成小塊，再在其中加入蜂蜜，放進攪拌機里打碎成泥。

再將低脂的酸奶倒入其中，與芒果泥充分的混合均勻。