減肥不只是為了美 更是為了健康！

你知道現(xiàn)在有多少高血脂 高血壓 高膽固醇的疾病患者嗎 就連醫(yī)生都說 這就是夫婦病 平時(shí)吃的太好了 還缺乏運(yùn)動(dòng) 堆積在身體里的 根本消化不掉 所以 減肥不只是為了美 更是為了健康!

知道很多人發(fā)胖后減不下來肥都會(huì)說：“年紀(jì)大了所以會(huì)發(fā)胖瘦不下來”當(dāng)做借口。但實(shí)際上真的是這樣么?就有一位媽媽級(jí)甚至是奶奶級(jí)的女人減掉了72.5斤，64歲美成了24歲的模樣。說真的，你的胖瘦和年齡無關(guān)。

下面先講個(gè)真實(shí)的故事嘍：

這是她60歲之后的模樣

生活是殘酷的，如果一個(gè)人不漂亮，身材不好，又不努力，日子不會(huì)太好過。她就是這樣的姑娘。

Wendy Ida相貌平庸，才華也不出眾，拿到會(huì)計(jì)學(xué)的學(xué)位后，在一家企業(yè)里做了20年財(cái)務(wù)工作。

歲月對(duì)女人尤其無情，她邊工作，邊照顧家庭，而在生了兩個(gè)孩子之后，身材嚴(yán)重走形。

每一個(gè)女人骨子里都是愛美的，然而工作、操持家務(wù)、養(yǎng)兒育女……繁瑣的生活負(fù)擔(dān)讓曾經(jīng)青春靚麗的姑娘們無暇自顧。

隨著年齡增長，她越來越胖，皮膚越來越差，工作上毫無成就，婚姻也走到盡頭。年過40，生活對(duì)她來說真是乏善可陳到讓人絕望。

再不給自己一次重新開始的機(jī)會(huì)，就老了!