做一次SPA→排毒+瘦臉

不少愛(ài)做SPA的人都有同樣的感受，整個(gè)過(guò)程之后，身體好像輕盈許多，精神也好了，皮膚也緊實(shí)了。好的理療師確實(shí)會(huì)幫你疏通淋巴、打開(kāi)因勞累形成的“疙瘩”，給身體排毒。

如果你的臉容易腫、經(jīng)常手腳冰涼、生活又不規(guī)律，不妨利用假期去享受一個(gè)SPA，一定會(huì)有不小的驚喜。如果沒(méi)有機(jī)會(huì)去SPA，好好泡個(gè)熱水浴也有相似的效果。

口服膠原蛋白→明星瘦臉絕招

聽(tīng)在電視臺(tái)工作的朋友說(shuō)，很多主持人的臉能“越來(lái)越小”，全靠膠原蛋白飲品的功勞!FANCL品牌就有這樣的飲品出售，不少明星都是它的粉絲，可以一試。

另外，具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝的咖啡，或是加速脂肪代謝的冬瓜、玉米等，也有消水腫、排毒、瘦臉的效果。