盤點(diǎn)胡蘿和卷心菜的做法 皆具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能

春天來了，又到了刮大風(fēng)的季節(jié)。皮膚覺得干燥嗎?吃胡蘿卜和卷心菜吧。卷心菜和胡蘿卜的結(jié)合,擁有意想不到的美味還有保健作用，下面快跟隨維度小編具體的了解下吧。

卷心菜和胡蘿卜的結(jié)合,擁有意想不到的美味還有保健作用。胡蘿卜以及卷心菜都具有提高免疫力等功效，其中，胡蘿卜還具有明亮眼睛，美容以及抗氧化等功效。

胡蘿卜卷心菜的做法:

1.胡蘿卜擦成絲，用油炒透，盛出備用;

2.卷心菜切細(xì)絲，用一點(diǎn)點(diǎn)油炒軟，盛出備用;

3.饅頭切丁;

4.兩個(gè)雞蛋打散，放入饅頭丁攪拌均勻;

5.鍋中熱油，放入干辣椒和蔥花炒香;