胡蘿卜讓你輕松瘦身 胡蘿卜瘦身飲品推薦
說起紅蘿卜我們都太熟悉不過了，紅蘿卜是一種價錢合理營養(yǎng)豐富的蔬菜，胡蘿卜不僅吃法很多，而且每一種方法操作起來都特別的方便，絕對符合MM的要求，快來圍觀吧。
其中含有紅蘿卜素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾種營養(yǎng)素，使人體吸收營養(yǎng)更全面。含有的植物纖維能提高人體新陳代謝，達到自然減重的目的。不僅能抑制人體進食甜食和油膩食物的欲望，還能預防感冒，鞏固視力。
胡蘿卜瘦身飲品推薦
求。
鮮榨胡蘿卜汁
材料：胡蘿卜2根。
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