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幾款養(yǎng)生粥的做法大全 美味滋補(bǔ)排毒養(yǎng)顏

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-02-05 21:07編輯:dingxiaoxuan
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我們都知道喝粥健康又養(yǎng)胃,寒冷的冬季大家出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象也很正常,這時(shí)如果能有一碗美味的粥品那是再好不過(guò)的了。下面維度網(wǎng)為大家推薦幾款養(yǎng)生粥的做法,美味滋補(bǔ)千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)哦!

幾款養(yǎng)生粥的做法大全——蘋(píng)果小米粥

材料:蘋(píng)果1個(gè)、小米100g、水1000ml

做法:1、將小米和蘋(píng)果洗干凈,蘋(píng)果去皮去核,然后切成小丁。

2、在高壓鍋里放入水、小米和蘋(píng)果丁。

3、之后將高壓鍋加蓋放到爐子上,用大火燒開(kāi),待上汽后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

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