小小鵪鶉蛋的大營(yíng)養(yǎng) 美味食補(bǔ)翻出花樣(4)

鵪鶉蛋食補(bǔ)秘方

1、白芨沖鶉蛋：有潤(rùn)肺止血作用，適用于肺結(jié)核咯血。

方法：鵪鶉蛋1只，打入杯內(nèi)，加入白芨粉5克，攪勻后，用煮沸的開水沖服，每天清晨沖服一杯，連續(xù)服用。

2、沸水沖鵪鶉蛋：有滋養(yǎng)五臟，潤(rùn)肺定喘作用。適用于體弱多病，氣短乏力，支氣管哮喘，神經(jīng)官能癥等癥。

方法：鵪鶉蛋兩個(gè)，打入杯內(nèi)，放入少許食鹽(或蜂蜜)攪勻，用滾燙的沸水沖滿一小杯，飲服�？砷L(zhǎng)期食用。