三種蛋類讓身體倍棒 絕對(duì)女性養(yǎng)顏食物(2)
專家推薦吃法：雞蛋以沸水煮5～7分鐘為宜。不宜吃油煎雞蛋，那樣會(huì)把邊緣烤焦，蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會(huì)變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下會(huì)形成有度化學(xué)物質(zhì)，所以建議水煮沸吃最好。
二、鴨蛋：鴨蛋也能起到護(hù)膚、美膚的作用，只是作用差于雞蛋。鴨蛋中同樣含有蛋白質(zhì)、磷脂、維生素A/B2/B1/D等營養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鴨蛋味甘性涼，具有滋陰清肺豐饑澤膚等作用。
- 相關(guān)閱讀
給寶寶補(bǔ)維生素D還是維生素AD？看完這篇你就明白了！
在寶寶出生后，醫(yī)院通常都會(huì)建議每天給寶寶補(bǔ)充1粒維生素AD滴劑(例如伊可新)。但是，由于市場(chǎng)競爭(以代購為首)，網(wǎng)絡(luò)上會(huì)有一些惡意攻擊維生素A的謠言，不了解真相的父母往...
http://www.r58a.cn/tuijian/201711/28220022.html - 時(shí)尚推薦
權(quán)威專家解答：家長最關(guān)心的三大維生素AD補(bǔ)充問題
維生素AD是保證寶寶健康生長的必備營養(yǎng)素，可以促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)抵抗力、促進(jìn)長高、維護(hù)視覺發(fā)育、預(yù)防缺鐵性貧血現(xiàn)如今，越來越多的家長樹立了維生素AD的營養(yǎng)補(bǔ)充意識(shí)。但...
http://www.r58a.cn/baby/201707/19185819.html - 親子
家長注意了！維生素A缺乏與兒童感染性疾病緊密相關(guān)
維生素A缺乏是全球范圍內(nèi)普遍存在的公共衛(wèi)生問題，并且維生素A水平與兒童易感疾病的相關(guān)性受到越來越多兒科醫(yī)生的重視。在我國，隨著國家對(duì)于維生素AD制劑補(bǔ)充干預(yù)工作的不...
http://www.r58a.cn/baby/201707/04184124.html - 親子
維生素AD是“藥”，寶寶每天吃會(huì)過量？
媽媽們都知道維生素AD對(duì)于寶寶生長發(fā)育起著重要的作用，二者同補(bǔ)不僅能夠促進(jìn)鈣吸收、促進(jìn)長高、預(yù)防佝僂病，同時(shí)也是促進(jìn)寶寶視覺發(fā)育、智力發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防缺鐵性...
http://www.r58a.cn/tuijian/201706/29183067.html - 時(shí)尚推薦
眼部有細(xì)紋怎么去除 幾種方法總有一個(gè)適合你
眼周肌膚相對(duì)面部肌膚來說是相當(dāng)纖弱的，那么你知道眼周肌膚有哪些常見的護(hù)理方法呢?治病講求對(duì)癥下藥，眼部肌膚保養(yǎng)也是如此，只要找出問題的成因，就有機(jī)會(huì)輕松擊退各種...
http://www.r58a.cn/tuijian/201705/28174661.html - 時(shí)尚推薦
長期服用維生素AD制劑會(huì)中毒？流言or事實(shí)？！
說起維生素AD制劑，很多媽媽首先想到的就是伊可新，醫(yī)生從寶寶出生時(shí)建議每天堅(jiān)持服用，并且連續(xù)服用到3歲。但是，一聽到要長期服用，很多媽媽心里犯嘀咕了，長期吃真的沒...
http://www.r58a.cn/tuijian/201705/10169484.html - 時(shí)尚推薦
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.r58a.cn/life/201904/11229285.html - 樂活
簡簡單單做出美味水果沙拉 既營養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.r58a.cn/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長鶯飛，宿遷三臺(tái)山要搞事情了
路燈照亮了一團(tuán)暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.r58a.cn/life/201903/05227726.html - 樂活