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教你在家DIY自制養(yǎng)生茶 讓女人越喝越年輕(4)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-15 23:39編輯:dingxiaoxuan
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杞菊茶——可緩解眼部干澀。杞菊茶其實就是由枸杞子和菊花組成,枸杞子補腎益精、養(yǎng)肝明目,菊花疏風清熱、平肝明目。特別是電腦族們每天盯著電腦屏幕看七八個小時,眼睛再好也受不了,而且看久了眼睛特別容易干澀。

做法:10粒枸杞子加5朵菊花,然后放入300毫升熱水中浸泡飲用。注意黃菊花擅于疏散清瀉,適合視疲勞時眼睛酸脹有分泌物的情況,白菊花養(yǎng)肝陰作用較強,更適合眼睛干澀,沒有眼淚的人。

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