百合潤(rùn)雪梨的做法介紹 小妙招輕松品嘗美味

干燥的冬季能來(lái)一碗驅(qū)燥潤(rùn)肺的水果湯實(shí)在是美哉，美味的百合潤(rùn)梨湯就是你的首選哦，特別適合干燥的冬季飲用，對(duì)我們的身體有化痰等功效，有么有想過(guò)自己在家嘗試著做呢?下面就和維度小編一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

雪梨湯驅(qū)燥潤(rùn)肺、化痰利水。適于肺熱、咳嗽多痰的人，特別適合用于秋季調(diào)理。此湯清甜滋潤(rùn)不油膩，適合干燥的冬季飲用，可以達(dá)到潤(rùn)澤肌膚、止咳化痰和潤(rùn)肺的效果。

百合潤(rùn)雪梨

原料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克

調(diào)料：鹽少許

制作方法：

1.將銀耳用溫水泡半小時(shí)左右，擇去腐根，雪梨削皮切塊，百合洗凈備用

2.將百合、雪梨、銀耳與清水一起放入鍋中，然后加少許鹽，用小火煮

3.煮熟透后，放入冰糖，繼續(xù)煮8分鐘即可