西紅柿對(duì)人體有什么好處 西紅柿煮面的做法介紹(4)
每100克番茄的營(yíng)養(yǎng)成分：
能量11千卡，維生素B0.06毫克，蛋白質(zhì)0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克6核黃素0.01毫克，煙酸0.49毫克，維生素C14毫克，維生素E0.42毫克，鈣4毫克，磷24毫克 鉀179毫克，鈉9.7毫克，碘2.5微克，鎂12毫克，鐵0.2毫克，鋅0.12毫克，銅0.04毫克，錳0.06 毫克
番茄的好處
番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多，按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長(zhǎng)圓形的、尖圓形的;按果皮的顏色分，有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。由于受到有機(jī)酸以及維生素P的保護(hù)，不必?fù)?dān)心西紅柿?xí)驗(yàn)橹笫旒訜岫魇I(yíng)養(yǎng)素。
- 相關(guān)閱讀
肌膚年輕的秘密，軟葆康維生素E膠囊為你揭曉
對(duì)于每個(gè)愛美的女士來講，大家都有自己一套護(hù)膚的方法，今天讓我們來網(wǎng)羅下大家是怎么保養(yǎng)自己的肌膚吧。 @潔兒 我是一個(gè)愛笑的女孩，我覺得笑容是抗衰老的速效劑，可抑制...
http://www.r58a.cn/tuijian/201905/24230207.html - 時(shí)尚推薦
美寶蓮礦物質(zhì)散粉 美寶蓮定妝粉怎么樣
女生化妝大多數(shù)會(huì)遇到脫妝的問題，我們一般都會(huì)用定妝粉，定妝粉，俗稱蜜粉、散粉，有吸收面部多余油脂、減少面部油光的作用，可令?yuàn)y容更持久、柔滑細(xì)致。令?yuàn)y容看上去更為...
http://www.r58a.cn/tuijian/201903/26229020.html - 時(shí)尚推薦
Dr.NCD上新維生素面膜，把營(yíng)養(yǎng)敷進(jìn)肌底
如果問女生，您最常購(gòu)買的護(hù)膚單品是什么?答案一定是面膜。干澀、粗糙、油皮、暗啞，春夏秋冬，敷面膜成為護(hù)膚日常。8月份，Dr.NCD推出3款新品面膜維生素A補(bǔ)水保濕面膜、維...
http://www.r58a.cn/tuijian/201808/28225074.html - 時(shí)尚推薦
嬰幼兒維生素D竟是使用垃圾材料生產(chǎn)的？！青島雙鯨被央視曝光
兒藥安全是國(guó)家倡導(dǎo)和政策聚焦的大問題，也是各大兒藥企業(yè)十分關(guān)注的問題，尤其是近年來不斷發(fā)生的兒藥安全問題，每一樁，每一件都深深刺痛著家長(zhǎng)們的敏感神經(jīng)。央視曝光的...
http://www.r58a.cn/baby/201808/16224911.html - 親子
刷臉時(shí)代的養(yǎng)顏神器：玫瑰菁純牌維生素E
年齡是女人不愿透露的秘密,可細(xì)紋、色斑和肌膚暗沉等卻像是一個(gè)個(gè)告密者將這一秘密泄露。想做好減齡,只用一些簡(jiǎn)單的化妝小修小補(bǔ)是不夠的,由內(nèi)到外的全能養(yǎng)顏才是可行之道...
http://www.r58a.cn/tuijian/201804/11222869.html - 時(shí)尚推薦
鮮果維生素：女生新寵、女神摯愛
導(dǎo)讀： 鮮果維生素：女生新寵、女神摯愛 年輕女生的話題新寵：鮮果維生素 最近，在全國(guó)各地，尤其是武漢、鄭州、西安的年輕女生群體中，有一個(gè)熱門關(guān)鍵詞不斷被提起，短短...
http://www.r58a.cn/tuijian/201712/28220629.html - 時(shí)尚推薦
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.r58a.cn/life/201904/11229285.html - 樂活
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單做出美味水果沙拉 既營(yíng)養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.r58a.cn/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長(zhǎng)鶯飛，宿遷三臺(tái)山要搞事情了
路燈照亮了一團(tuán)暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.r58a.cn/life/201903/05227726.html - 樂活