柚子茶的做法推薦 柚子的功效和作用

每年冬天一到了吃柚子的時(shí)節(jié)，很多人吃完柚子后，通常會(huì)將柚子皮扔了，其實(shí)柚子皮的作用很大哦，柚子皮可以用于泡水喝，好處多多。下面來(lái)看看柚子皮怎么泡水喝以及柚子皮泡水喝的功效吧，還有柚子茶的做法介紹哦。

柚子皮中含有比較多的蛋白質(zhì)，有機(jī)酸以及微量元素等，可以用來(lái)泡水喝。

具有潤(rùn)肺健胃、化痰止咳、排毒健脾、美容護(hù)膚、潤(rùn)喉養(yǎng)顏、幫助消化、減肥瘦身的功效，能預(yù)防傷風(fēng)感冒，對(duì)于心血管疾病、糖尿病都有不錯(cuò)的療效。

新鮮柚子皮最好不要直接用來(lái)泡水喝，要經(jīng)過(guò)處理后清洗干凈才行。

可以將柚子皮制作成柚子茶服用，對(duì)于身體有著非常不錯(cuò)的保健效果。不過(guò)柚子皮水味道有點(diǎn)甘苦，可放點(diǎn)糖或蜂蜜調(diào)和。