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在家DIY鮮榨果汁營(yíng)養(yǎng)食譜 保護(hù)你的雙眼

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2016-03-26 14:36編輯：dingxiaoxuan
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對(duì)于很多上夜班的加班族們，壓力過(guò)大、熬夜等導(dǎo)致熊貓眼產(chǎn)生，是很多女性朋友們的最大煩惱，今天維度小編為大家推薦幾款美容養(yǎng)顏的食物，用它們來(lái)自制鮮榨果汁搭配營(yíng)養(yǎng)食譜，保護(hù)你的雙眼。

果汁一：

將適量的蘋(píng)果、胡蘿卜、菠菜、芹菜、切成小塊，然后加入牛奶、蜂蜜、少量的冰塊，用果汁機(jī)打碎，做成養(yǎng)顏的營(yíng)養(yǎng)蔬果汁。

果汁二：

將香焦、木瓜、酸奶放入果汁機(jī)打碎，營(yíng)養(yǎng)豐富而且還能補(bǔ)充身體所需要的能量。

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