油菜豬肝粥的做法 嬰幼兒最佳營養(yǎng)食品(2)

2、油菜去根洗凈，切碎備用;

3、沙鍋中放大米、清水熬成稠粥;

4、放入豬肝、油菜煮開，加鹽調(diào)味即可。

豬肝含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，而油菜是綠色蔬菜中鈣含量較高的蔬菜，所以它們非常適合嬰幼兒吃。而且它還可以解毒、消腫、通便哦，是您千萬不能錯過的好食品。