營養(yǎng)早餐新吃法 雞蛋和西紅柿的個性搭配色香味兒俱全！
無論中餐還是西餐中 雞蛋和西紅柿都是最常見的食材 可以運用到涼菜上 也可以運用到熱菜上 果蔬皆宜 本期介紹 營養(yǎng)早餐新吃法 雞蛋和西紅柿的個性搭配色香味兒俱全!
早餐最常吃到額雞蛋有關的，無疑是雞蛋羹、煮雞蛋、煎雞蛋、或者雞蛋炒米飯......大家有沒有聽過“Baked番茄雞蛋Cups，這款烤箱菜準備其實非常簡單，外層多汁濃郁，內心的雞蛋又軟又嫩，美味健康的不要不要的!當然，番茄和雞蛋在味道上本來就很搭，相信這道菜對于新手來說，絕對是不容易出錯的料理。
制作Baked Eggs in Tomato Cups步驟如下
打橫切掉番茄的頂端，挖出中間的果肉讓番茄變成碗狀(果肉可以留下來熬煮成意粉醬)。
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