泡面營養(yǎng)吃法 　方便面背后的健康隱患

我們都知道方便面里有多種食品添加劑，這些食品添加劑按規(guī)定都是可以使用的。但有些上班族因為工作過于忙碌，一天三餐都依賴方便面。日子久了會對身體健康造成極大的影響。方便面里到底隱藏著一些什么健康隱患呢?

方便面里有多種食品添加劑，這些食品添加劑按規(guī)定都是可以使用的。但有些上班族因為工作過于忙碌，一天三餐都依賴方便面。日子久了會對身體健康造成極大的影響。方便面里到底隱藏著一些什么健康隱患呢?

油脂：為了延長保存期，大多數(shù)品種的方便面都用油炸過，油脂經(jīng)過氧化后變成氧化脂質(zhì)。它積存于血管或其他器官中，形成老化現(xiàn)象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導(dǎo)致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。