小米八寶粥的做法介紹八寶粥怎么煮好吃(2)

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2016-05-05 22:18編輯：dingxiaoxuan

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八寶粥的做法

補(bǔ)氣固脾八寶粥

材料：大米(紫米)(50克) 桂圓(5顆) 紅棗(7顆) 紅豆(20克) 黑豆(20克) 花生紅衣(10克) 薏仁(10克) 蓮子(10克) 芡實(shí)或茯苓(10克) 核桃(10克)

做法

1：準(zhǔn)備好所需的食材

2：將除紅棗，桂圓，核桃外的食材全部分類(lèi)泡水，3小時(shí)以上

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