相較直接吃是水果利用好了是減肥大餐！(3)

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2016-05-27 22:34編輯：songxiaofan

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香蕉沙拉

沙拉營(yíng)養(yǎng)很好，對(duì)于晚餐來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單而不油膩是最重要的。

材料：香蕉、沙拉醬適量

做法：把香蕉切成塊，要是喜歡可以再搭配些其他的維C豐富的果類，比如橙子、獼猴桃、小番茄和青蘋果，變成雜果沙拉也行，這樣就不會(huì)覺(jué)得老吃香蕉那么膩了。

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