夏季吃梨的好處和養(yǎng)生禁忌 夏季吃梨最佳時機

我們都知道春季和夏季是適合養(yǎng)生的好時機，而吃水果是不錯的選擇，有些朋友會選擇吃梨，那么這個時候吃梨好嗎?春季和夏季吃梨的好處有哪些?吃梨有什么禁忌嗎?下面就和維度小編一起去看看吧!

1、梨果

生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

2、梨果皮

清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。

3、梨籽

含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除�？芍伪忝亍＠孀雍�有硼可以預防婦女骨質疏松癥。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。