哪些食物對人體有害 垃圾食物不宜經(jīng)常食用(2)

2、植物黃油

之前我們制作菜肴時經(jīng)常使用植物油，例如花生油、菜籽油等。而隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人喜歡用黃油烹制菜肴，因為黃油做菜不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)價值很高，即使這樣，黃油還是給人體帶來了一些危害。

很多人并沒有真正的了解黃油，在購買黃油時不會挑選，導致買了很多植物黃油，經(jīng)常食用植物黃油會增加血液的濃度，不易人體消化，油脂在血管內(nèi)沉淀，使血液不循環(huán)，影響大腦供血不足，導致腦部不能正常運轉(zhuǎn)，引起腦血栓等疾病。因此在日常生活中最好不好選擇植物黃油制作菜肴。