盤點(diǎn)水蜜桃的營養(yǎng)價(jià)值 被稱為天下第一果
夏天的時(shí)候市面上出現(xiàn)大量的水蜜桃，是吃水蜜桃的好時(shí)機(jī)，水蜜桃是一種很受歡迎的水果，漿汁豐富，那么水蜜桃的營養(yǎng)價(jià)值你知道嗎?水蜜桃有什么功效?下面就和維度小編一起看看吧!
水蜜桃的營養(yǎng)價(jià)值：
水蜜桃性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機(jī)鹽。它的鐵含量為蘋果和梨的4～6倍。桃有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
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