孕婦可以吃秋葵嗎 孕婦適量吃秋葵的好處
每個(gè)孕婦正處于孕期平時(shí)要多注意均衡營(yíng)養(yǎng)，有些東西要忌口。夏季天氣這么熱，吃東西沒胃口,一道開胃小菜對(duì)于飯前來說格外重要,秋葵正是上市的熱季，是夏季百姓餐桌上常見的開胃小菜，孕婦可以吃秋葵嗎?一起隨小編看看吧。
一般來說，孕婦可以吃秋葵，但要注意食用量。
黃秋葵含有豐富的維生素，注意孕婦需要合理的飲食豐富的營(yíng)養(yǎng)，不挑食就可以了。但是，因?yàn)榍锟云疀觯⑽柑摵�、容易腹瀉或排軟便的孕婦，最好別多吃。尤其是腸胃功能不太好的孕婦，過食極有可能造成腹瀉。
tips：當(dāng)然，秋葵含有很多的粘液蛋白和表層絨毛，都屬于過敏原，所以，過敏體質(zhì)的孕婦自然不適合食用秋葵。
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