酸棗仁湯怎么做好吃營(yíng)養(yǎng) 加上藥材療效更好

酸棗仁湯是我們很熟悉的一道湯品，顧名思義是有酸棗仁和其他中藥材一起做成的，我們也可以根據(jù)個(gè)人需要選擇與之搭配的中藥。下面維度小編就來(lái)教教大家酸棗仁湯怎么做。

需要準(zhǔn)備的材料有：酸棗仁(炒)15g，甘草3g，知母12g、茯苓6g、川芎各6g

1、取以上五味藥材，洗干凈之后放入清水中浸泡大約一個(gè)小時(shí)。

2、放入鍋中加入水開(kāi)始加熱，一般水的比例以略微高過(guò)藥材為宜，大約在500毫升左右。

3、加熱至沸騰后，改用文火煎半小時(shí)左右即可。