香菇煮多久能熟 香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和相克食物

對(duì)于菌類食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值我們都知道，而我們也很情書(shū)吃沒(méi)熟的菌類很容易中毒，所以在烹飪的時(shí)候要特別注意。香菇煮多久能熟呢?香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又是什么呢?快跟維度小編來(lái)了解一下吧。

香菇煮多久能熟

煮之前要用點(diǎn)溫開(kāi)水泡浸，浸透后再撈起榨干水分，然后再用清水漂洗一次再榨干水分，然后就可以煮了(浸泡和漂水作用是減少其灰澀味，以還以縮短煮熟的時(shí)間);

一般上落鍋煮開(kāi)后，再煮5分鐘就可以了。