教你檸檬紅茶的減肥做法 正確飲用有利于減肥

隨著生活質(zhì)量的提高，我們現(xiàn)在越來(lái)越多的人喝起來(lái)檸檬茶了，因?yàn)樗�不僅瘦身，使腸胃通暢。那么檸檬紅茶能減肥嗎?檸檬紅茶的減肥做法是怎樣的呢?一起來(lái)隨維度小編看看吧!

1、檸檬紅茶的減肥做法如下:

第一種：

(1)腌制檸檬：將檸檬切片，0.5CM左右一片，放入器皿內(nèi)，平鋪一層，鋪上厚厚的白糖，然后第二層，鋪白糖，以此類(lèi)推。最表層也要鋪上糖哦。

(2)然后密封，放進(jìn)冰箱，冷藏。冷藏時(shí)間越久，泡出的茶越美味。冷藏半天左右。

(3)半個(gè)檸檬用一個(gè)紅茶包，一個(gè)檸檬2，3個(gè)左右皆可，把紅茶泡好，放入腌制好的檸檬片，和檸檬汁(腌好后有很多汁，放入茶里味道更佳)

(4)最后待涼，就可享用，也可以冷藏喝。酸酸甜甜，味道很棒。