蹲久了站起來為什么會(huì)眼前發(fā)黑？ 預(yù)防起立性低血壓的方法

生活中有許多人都有蹲下去站起來頭暈眼黑的毛病，最常見于女性朋友，也誤以為是貧血的原因，到底蹲久了站起來眼前發(fā)黑是怎么回事呢?下面跟隨維度小編一起來詳細(xì)了解了解吧~

不少人都有蹲下去站起來頭暈眼黑的問題，許多人誤以為是貧血導(dǎo)致的，其實(shí)這是一種正常的生理反應(yīng)，是由于一個(gè)人體位的突然改變引起低血壓所致。

正常人站起來的時(shí)候，會(huì)有末梢血管的反射性收縮，以防止血液停留于下肢。任何引起自動(dòng)調(diào)節(jié)作用的障礙，如：末梢血管反射性收縮喪失，都會(huì)導(dǎo)致心搏輸出量的減少，而引起起立性的低血壓。除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經(jīng)失調(diào)也都是造成頭暈的因素。

注意：若眼前發(fā)黑伴隨一側(cè)肢體癱瘓或無力，劇烈的頭痛、嘔吐等。那就應(yīng)該高度警惕，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。