如何有效保護我們的眼睛 壞習慣傷害眼睛

俗話說的好，眼睛是心靈的窗戶，我們卻少不了我們的眼睛，也非常依賴我們的眼睛。眼睛是人體非常脆弱的奇觀，沒有保護好的話，很容易造成傷害。那么我們要怎樣保護我們的眼睛呢?又該警惕哪些壞習慣傷害眼睛?下面就一起來隨維度小編看看。

不要用公共毛巾抹眼，因為大多數的病毒和細菌都是眼睛看不見的。

1、不要用公共毛巾抹眼，因為大多數的病毒和細菌都是眼睛看不見的。

2、早晚以清潔的暖毛巾敷眼10至20秒，可以促進眼睛周圍的血液循環(huán);用手巾和清水抹掉眼睛的污垢，保持眼瞼衛(wèi)生，可以感少患上眼瞼發(fā)炎或瞼腺炎(俗稱「眼挑針」)等眼病的機會。

3、生活中怎樣正確保護我們的眼睛步驟閱讀

眼鏡驗配三大原則：度數要準確、配戴后影像要清晰、眼睛要舒適(即沒有不良反應如頭暈、眼痛等)。