百香果可以治咳嗽嗎 百香果怎么吃治咳嗽

我們都知道，百香果是生活中很常見的一種水果，它的食用方法多樣，味道好，營養(yǎng)價值高，深受人們的喜歡。那么百香果可以治咳嗽嗎?百香果含有多種維生素，可以起到止咳的作用。那么百香果怎么吃能治咳嗽呢?下面讓我們具體來看看吧!

一、百香果可以治咳嗽嗎

咳嗽是可以適量吃百香果的。咳嗽不要吃辛辣刺激性食物的，以免加重病情的，一般的水果可以食用的。百香果對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復有很好的促進作用，對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲百香果為天然綠色營養(yǎng)食品，可與任何食品共同食用。百香果適宜各種人群食用，尤其對青少年長體益智、提神醒腦、減少肥胖均能起一定作用。對增強成年人的體質，提高免疫能力均有作用，更是能幫助老年人延年益壽的天然長壽之果。

百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶，更被稱為水果中的VC之王，口感獨特(種子香脆可口，營養(yǎng)豐富)。

食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分 子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

二、百香果怎么吃治咳嗽

百香果蜂蜜茶

材料：百香果果肉600g、雪梨2個、冰糖300g、蜂蜜200g。