乳癌如何保住乳房？ 40歲后要定期檢查(3)

40歲后要定期檢查

王翔通過(guò)多年觀察發(fā)現(xiàn)，大家對(duì)乳腺癌還有不少錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。一是很多人“盲目樂(lè)觀”，覺(jué)得乳腺癌比較溫和，治愈率較高。實(shí)際上，中早期乳腺癌治愈率確實(shí)能高達(dá)80%以上，但有些類型的乳腺癌治愈率只有30%左右。而且乳腺癌屬于進(jìn)展比較緩慢的疾病，不像其他癌癥過(guò)了5年生存期便不太容易復(fù)發(fā)，但乳腺癌有術(shù)后2~3年、7~8年兩個(gè)復(fù)發(fā)高峰，要度過(guò)8年甚至10年后才相對(duì)安全。二是乳腺癌患者術(shù)后不聽(tīng)醫(yī)囑，不堅(jiān)持內(nèi)分泌治療，這是目前乳腺癌患者管理的一個(gè)短板。內(nèi)分泌治療通過(guò)調(diào)整激素，對(duì)預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)至關(guān)重要，應(yīng)該堅(jiān)持5年甚至更長(zhǎng)時(shí)間的治療。

“篩查仍是爭(zhēng)取治愈的關(guān)鍵。”王翔提醒，女性40歲后要定期做乳腺超聲、鉬靶檢查，摸到腫塊須及時(shí)就醫(yī)。從臨床來(lái)看，40~60歲是乳腺癌的高發(fā)年齡段，45歲左右更顯集中。以下高危人群尤其要重視：1.有家族史，特別是母親、姐妹患有乳腺癌的;2. 12歲前就來(lái)月經(jīng)，55歲后絕經(jīng)的，風(fēng)險(xiǎn)較大;3.有乳腺非典型增生等疾病的;4.特別愛(ài)吃高脂肪食物、缺乏運(yùn)動(dòng)、心情長(zhǎng)期壓抑的。王翔強(qiáng)調(diào)，女性朋友在生活中，一定要堅(jiān)持健康的生活方式：每天最好吃夠5種菜、兩種水果;少吃豬肉等紅肉，尤其是紅肉加工制品;多運(yùn)動(dòng)，守住好身材，防止出現(xiàn)更年期肥胖;保持一個(gè)良好心態(tài)，以免影響體內(nèi)激素水平，導(dǎo)致免疫功能下降，給了乳腺癌可乘之機(jī)。