一條熱毛巾敷走十種病 比老中醫(yī)都管用！

在人們的日常生活中，中醫(yī)是大家非常關注的一種醫(yī)療方式，但是你知道嗎?一條熱毛巾竟然比老中醫(yī)都更有效，熱毛巾的熱敷能夠讓很多疾病都遠離自己，真的非常有效，不妨你也來試試吧。讓小編帶大家一起來了解下熱毛巾對于哪些疾病更有效吧。

一條熱毛巾，敷走十種病

老中醫(yī)們講“溫則通，通則不痛”。熱敷簡單實用，但也有相應的要點需要掌握。如果方法得當，以下10種不適就可以通過熱敷得到緩解。

熱敷要點

選擇潔凈的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰干后敷于患病部位，接觸皮膚時應無灼痛感。

最好在患處蓋一層干凈的布或棉墊。 一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。

每次熱敷時間15—20分鐘，每天敷3—4次。

1 緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。

2 預防耳聾

用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預防因缺血引起的功能性耳聾。

3 改善頭暈

將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，可刺激后腦勺的穴位，改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力。

4 治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側轉動。