身體不舒服？ 多半是出現(xiàn)問題了！(2)

超負荷工作易焦慮

袁勇貴主任在臨床工作中發(fā)現(xiàn)心身疾病呈現(xiàn)出一定的職業(yè)特征，程序員、醫(yī)生護士、公交司機、媒體人等相對來說出現(xiàn)心身問題的較多，慢性病患者也是高危群體。

袁主任介紹說，他曾經(jīng)在門診多次遇到前來咨詢的IT從業(yè)人員，有的很年輕，他們反映的主要問題是晚上睡不著，只能吃安眠藥，整個人消瘦憔悴。袁主任說，這是一種很典型的睡眠障礙，超負荷的工作以及巨大的工作壓力影響了他們的睡眠質(zhì)量。而他們醫(yī)院的心理精神科曾經(jīng)針對醫(yī)護人員的健康焦慮開展過一項調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)20%的醫(yī)生和30%以上的護士存在焦慮，由于職業(yè)緣故，他們整天面對疾病、痛苦、死亡，久而久之就出現(xiàn)了焦慮，總是擔心自己生病，有些甚至好端端地就肚子疼、頭疼。