蜂蜜是個好東西,最是春天喝有很好的養(yǎng)肝護肝的保健功效,什么時間喝蜂蜜效果最好,以下6種時間喝蜂蜜吸收效果更好。
野生多花蜂蜜在所有的天然食物中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜含量最高
土蜂蜜天然純野生蜂蜜結晶蜂蜜的果糖、葡萄糖,可以很快遞的被身體吸收,喝一杯蜂蜜水改善血液的營養(yǎng)狀況,特別是熬夜后。
喝酒時:蜂蜜成分中有一種大多水果所沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利于快速醉酒,解除喝酒后的頭痛問題。
感冒時:蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。
消化不良時:蜂蜜可以促進胃酸的正常分泌,增強腸胃蠕動的作用,能明顯縮短排便的時間,對便秘有很好的調理功效。
失眠時喝蜂蜜:蜂蜜的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節(jié)神經系統(tǒng)功能,緩解神經緊張,促進睡眠,還沒有副作用。
皮膚差時用蜂蜜:蜂蜜是理想的護膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分,讓皮膚更有彈性,能殺死或是抑制附著在皮膚表面的細菌。
純天然農家自產蜂巢密常說跟對人,做對事,那么喝蜂蜜也是這樣的,只有好的方法,對的時間,喝蜂蜜效果更佳。
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