這些食物是高血壓的“克星”，每天泡點(diǎn)喝，降低血壓更健康

辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進(jìn)新陳代謝功能，增強(qiáng)人體免疫力方面具有顯著療效。

辣木籽在排毒、加速新陳代謝方面有一些比較好的表現(xiàn)，總體來說，辣木籽在降低血脂、血壓，減肥瘦身有很大的作用。

黑苦蕎茶中的蘆丁可以軟化血管，改善人體微循環(huán)，并且對高血壓、高血糖、高血脂具有輔助治療的作用。

黑苦蕎茶中的食物纖維可以幫助消化，排出體內(nèi)油脂和毒素，有利于減肥，有效降血脂。

長期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

它對清理血管垃圾，排出體內(nèi)毒素有顯著功效，平時(shí)可以泡點(diǎn)喝，喝喝更健康，遠(yuǎn)離三高的煩惱。

可以阻礙人體對膽固醇的吸收，起到降低膽固醇的作用，有效排出體外，起清滌湯胃作用。

在體內(nèi)形成膽固醇和脂肪，導(dǎo)致人體發(fā)胖或動(dòng)脈硬化，每天泡一杯山楂干水幫你緩解。