女人平時要多喝這6種水，加速腸道蠕動，帶給你更多的健康

刮腸油最好的選擇，將冬瓜和荷葉科學的搭配在一起，堅持每天喝下去，體重上會有明顯的不一樣哦。

道其實每天喝一杯茶還可以減脂呢。特別是在飯后，吃完油膩的東西，喝一杯減脂花茶，會有不錯的減肥效果呢。

飯后消化不良，出現(xiàn)積食的情況，喝點山楂水或者吃點山楂糕，可以促進食物的消化，減少腸胃的負擔，還能加快脂肪的分解

山楂果被稱為美容果，調(diào)理女性身體疾病有一定的功效，還具有促進新陳代謝和延緩衰老有很大的作用

大麥若葉含有多種天然維生素，可以幫助腸蠕動，每天早上喝一杯，讓你可以順暢排毒，讓你的得到營養(yǎng)補充的同時，又可以排毒瘦身。

細膩的粉末沖調(diào)出濃稠的青汁粥，讓你一眼看去都是綠色，為你一天的好心情奠定了基礎，讓你越喝越美麗。

荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，對于水腫型和便秘的mm效果最為有效。檸檬的維生素更能讓我們促進新陳代謝。

茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚，消除膚色晦暗，讓你可以感受到蜂蜜的甜美滋味，讓你可以堅持每天喝下去 "

苦蕎茶內(nèi)含人體所需的多種微量元素如：鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。

長期飲用，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發(fā)病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品

濕氣是很多肥胖的元兇，長期囤積的脂肪會讓我們的身體還有內(nèi)臟有負荷，讓我們一直處于亞健康狀態(tài)，這樣的代餐粉很多不同雜糧都能幫我們達到去除濕氣。

去濕氣消水腫，再也不用煩惱身上的那種黏膩感啦，早晚來一杯，清熱解毒喝出好氣色好身材。